Svátek má: Horymír

Regiony

Velikost textu:

Sokolov připravil pro ženy a seniory kurz sebeobrany

Sokolov připravil pro ženy a seniory kurz sebeobrany

Kurzy sebeobrany pro ženy a seniory si získaly na popularitě.

Ilustrační foto
10. února 2020 - 12:00

Zvládnout krizové situace, dozvědět se základy z trestního práva a posílit si sebevědomí. A také praktický trénink technik, při jejichž použití lze čelit napadení. To vše čeká na účastníky jarního kurzu sebeobrany pro ženy a seniory. V Sokolově začne 20. února a potrvá tři měsíce. Kurz je pro účastníky zdarma a povede ho zkušený lektor, policista Jiří Matouš, držitel 7. Danu.

Kurzy sebeobrany pro ženy a seniory si získaly na popularitě, pod záštitou Městské policie Sokolov (ve spolupráci s Českou Meibukan Gojyu-ryu Karate-Do Asociací) se konají v rámci projektu Bezpečné město od roku 2010. A to na podzim a na jaře. Nejdříve byly jen pro seniory, o dva roky později se přidaly i ženy.



Zájem o účast je poměrně značný, každého turnusu se obvykle účastní tři desítky lidí. Také tentokrát se budou scházet každý čtvrtek od 18 hodin v tělocvičně sokolovského Fitness Ural. Podle instruktora Jiřího Matouše je jedním z hlavních poslání kurzu prevence. Jeho účastníci se při výuce setkají s příklady krizových situací, které je mohou potkat nejenom na ulici. Instruktoři jim názorně ukáží technické prvky, které pomohou k účinné obraně nebo odvrácení útoku. Podstatnou část každého setkání je ale vlastní cvičení. Informoval Sokolov.

(jv,karlovarskenovinky.cz foto:arch.sokolov)